Stille & Sturm
Mit Embodiment und Meditation gelassen und verbunden durch die dunkle Jahreszeit
Live Online-Event über 8 Abende für Frauen und Männer (alle Geschlechter)
Vom 13. Dezember 2022 bis 31. Januar 2023
Die dunkle Jahreszeit hat für viele von uns den Geschmack von Einsamkeit, Alleinsein, unangenehmem Stillstand, wenig körperlicher Bewegung und manchmal sogar Sinnlosigkeit.
In Stille sein zu können ist nicht immer einfach oder angenehm, obwohl Rückzug auch guttun kann. Aber nur dann, wenn wir uns selber gut halten und aushalten können.
Insbesondere die Feiertage rund um Weihnachten und den Jahreswechsel sind nicht selten mehr Stress als Genuss. Und natürlich ist es verlockend, sich durch mehr Essen, Verpflichtungen, Glitzer und Schnickschnack noch mehr abzulenken. Und sich so noch mehr von sich selbst zu entfernen, anstatt sich selber nahe zu sein und seine Zeit wirklich genießen zu können.
Was auch immer Du mit dieser Zeit verbindest, an diesen 8 Abenden geht es darum, gemeinsam körperlich, lebendig, präsent und wohlwollend mit sich selber zu sein.
Wir laden über Bewegung, Spüren und Stille das Zufriedensein und Sich-Entspannen-Können können ein, um die Festtage und den Jahreswechsel bewusst und mit einem inneren Gefühl von Frieden zu erleben.
Wir haben viele Vorstellungen davon, wie Weihnachten oder der Jahreswechsel „sein sollten“. Aber selten beziehen wir bewusst den Körper ein, dass er uns helfen kann, uns wohler zu fühlen und mehr „lassen anstatt müssen“ erleben zu können.
Unser Körper kann dann am besten feiern, Frieden spüren und bewusst das neue Jahr beginnen, wenn wir ihn „lassen“. Und zwar durch Ausdruck, sanfte oder intensive Bewegung, Atem und bewusst erlebte Stille.
Innere Stille & innerer Sturm liegen näher beieinander, als wir oft denken. Daher geht es an diesen 8 Abenden darum, körperlich zu sein, anstatt zu denken.
Über Embodiment und Meditation laden wir – verbunden mit dem gemeinsamen Feld der Gruppe – uns selber ein, tiefer in uns selbst zu landen, Zufriedenheit und Dankbarkeit zu spüren, trotz allen inneren und äußeren Aufregungen, Events und Unruhen.
Diese 8 Abende sind eine Einladung an Dich, Dich einverstanden mit Dir selber, lebendig und gleichzeitig verbunden zu fühlen.
VERGANGENE EVENTS
Ausgebucht!
Lebe, was Dir wirklich gut tut!
Mit Embodiment Deine eigenen Grenzen sprengen
Vom 15. bis 18. September 2022
WIE DU MEHR DEINE ECHTHEIT LEBST & DICH DABEI WOHL UND SELBSTSICHER FÜHLST
4 Tage Embodiment-Seminar mit Lilian in einer kleinen und intimen Gruppe!
ANKOMMEN BEI DIR SELBST:
Endlich klarkommen mit den Herausforderungen des Lebens, indem Du Dir selbst vertraust und Deiner inneren Wahrnehmung folgst.
Du kennst sicher das Sprichwort: „Wer immer dasselbe tut, der wird auch dasselbe ernten.
Bähm! Manchmal brauchen wir jemanden, der so unbequem ist, uns unser eigenes Hamsterrad vor die Nase zu halten – und seien wir ehrlich:
Hast Du nicht schon lange die Nase voll davon, dich zwischen Deiner inneren Wahrheit und den äußeren Gegebenheiten entscheiden zu müssen? Und meist kommt Deine innere Wahrheit dabei zu kurz?
Möchtest Du lebendiger werden, bevor Dein Leben endet? Aber nicht nur am Wochenende und im Urlaub, sondern auch oder insbesondere in Deinem Alltag?
Hast Du verstanden, dass dieses nette Funktionieren im Alltag eine „Und-ewig-grüßt-das-Murmeltier“ sich wiederholende Betäubungsdroge ist, die dich niemals dahin bringt, endlich das zu leben, wonach Du dich eigentlich schon lange sehnst? Und wo etwas in Dir weiß „Hey, ich will all diese Pseudo-Heile-Welt nicht mehr, meine Wahrheit fühlt sich anders an, irgendwie richtiger, kraftvoller, echter“?
Du hast schon viel gelernt, viel gelesen und bist schon weite Wege gegangen und hast es satt, noch mehr Wissen „obendrauf zu packen“?
……und morgen geh’ ich’s endlich an! Dir ist klar geworden, dass Deine eigenen Ausreden vor Dir selber viel mit Gewohnheit und Bequemlichkeit zu tun haben, auf die Du keine Lust mehr hast?
Fühlt sich für Dich auch manches in Deinem Leben an, als würdest Du Perlen vor die Säue schmeißen?
Wenn irgendetwas von dem so ein wenig für Dich zutrifft, dann kommt hier Deine Schlüsselfrage:
Bist Du bereit für mehr von dem, was Dir wirklich gut tut?
8- WOCHEN SEMINAR AB 13. MÄRZ 2022
AUSGEBUCHT!
Entdecke, was Dir wirklich gut tut!
EXKLUSIV – INTENSIV – EINMALIG
2 Monate persönliches Online-Coaching mit Lilian in einer sehr kleinen und intimen Gruppe!
Dieses Event ist für Frauen, die genau das, was sie gerade als „Hürde“ oder „Problem“ erleben, nutzen wollen um:
Sich selbst endlich treu zu sein
Das umzusetzen, was sie sich schon lange vorgenommen haben
Innere Leere als Ressource & Kraft - anstatt als Ohnmacht - zu erleben
Den bestmöglichen Umgang mit Scham zu finden
Den eigenen Körper besser zu verstehen und schätzen zu lernen
Mehr Leichtigkeit in ihrem Leben zu (er-)leben
Bewirb Dich jetzt um einen Platz für dieses einmalige Event!
Start: 13. März um 18 Uhr
Du kannst von überall teilnehmen.
Du kannst Deine persönlichen Themen einbringen.
Du bekommst Übungspraxis, angeleitete Körperübungen, wertvollen Austausch und Tools, die Dich auf Deinem persönlichen Weg stärken und supporten.
Wir treffen uns 1x pro Woche über Zoom in einem geschützten Raum.
In dieser kleinen und intimen Gruppe sitzt Du immer in der 1. Reihe (natürlich nur, wenn Du das willst).
Du bekommst jede Session als Aufzeichnung, so dass Du die Inhalte für den Rest Deines Lebens nutzen kannst.
Ich freue mich auf diese besondere Zeit mit Dir!
Deine
Lilian