
Wutkraft als Energie für Klarheit & Veränderung
Nutze Wutkraft auf positive Weise, um Selbstvertrauen aufzubauen und für Dich einzustehen
Du willst für Dich einstehen, ohne andere zu verletzen, aber Du weißt nicht, wie?
Du möchtest …
- Deine Ziele erreichen
- ins Handeln kommen
- entspannt bleiben, auch wenn andere Dich als "unbequem" empfinden
- Grenzen setzen können
- selbstbewusster auftreten
Das Wichtigste für Erfolg und Fortschritt
im Leben ist…

… die eigene innere Stärke mit dem Herzen zu verbinden! Und genau dabei hilft Dir Deine Wutkraft.
Vielleicht hast Du schon einmal beobachtet, dass Menschen, die ihre eigene innere Stärke durch gesund gelebte Wutkraft aktivieren, erfolgreich, verbunden, mitfühlend und achtsam mit ihren Mitmenschen und mit der Natur sind. Weil sie aus ihrer inneren Tiefe heraus zufrieden sind.
Die eigene Kraft mit dem Herzen zu verbinden, bringt Dir nicht nur persönlichen Erfolg.


Wenn Du – egal ob im Business oder privat – Deine persönliche Stärke, verbunden mit der Qualität Deines Herzens verkörperst, sorgst Du auch in Deinem Umfeld, in Deiner Familie oder in Deinem Unternehmen für das Bewusstsein von Klarheit und gleichzeitig Verbundensein.
Wenn Du beginnst, zu spüren, wie sehr wir alle darauf konditioniert sind, uns zu reduzieren und Wutkraft als etwas Negatives zu bewerten und uns damit selbst zu sabotieren, dann beginnst Du zu verstehen, dass gelebte Stärke in Verbindung mit unserem Herzen die Zukunft ist.
Wie kraftvoll wäre es, wenn Du Deine Wut dazu nutzen könntest, die Dinge einfach anzupacken um

- ein lang ersehntes Ziel endlich in Angriff zu nehmen?
- Dich von kleinmachenden Schuldgefühlen zu befreien?
- aufzuhören, anderen gefallen zu wollen?
- das Selbstvertrauen zu entwickeln, Dich von dem zu lösen, was Dir nicht guttut?
- Selbstzweifel und Ohnmachtsgefühle hinter Dir zu lassen?
- endlich in die Umsetzung zu kommen?
- die nötige Klarheit zu entwickeln, um für Dich einzustehen?
Dieser Kurs ist genau dafür geschaffen worden:
Damit Du Deine Wutkraft als gesunde, mit dem Herzen verbundene Superpower erleben und für Dich entdecken & integrieren kannst. Damit sie zum Turbo für Dein gesamtes Leben wird.
Dieser Kurs ist nicht für jeden geeignet, deshalb gibt es ein paar wenige, aber wichtige Voraussetzungen für die Teilnahme:
Für wen dieser Kurs
das Richtige ist

- Du möchtest Gutes in die Welt bringen. Und Du weißt, dass Du mit Deiner gesund gelebten Superpower „Wutkraft“ Deine persönliche Erfüllung findest, aber gleichzeitig zum Wohle aller agierst.
- Du wünschst Dir, Dich von innen heraus selbstsicher zu fühlen und das auch auszustrahlen.
- Du verfolgst keine egoistischen Ziele, aber möchtest auch Deine innere Stärke leben.
- Du bist Dir Deiner Verantwortung für Dich selbst bewusst.
- Du leidest nicht unter plötzlich ausbrechenden und unkontrollierten Wutanfällen.
- Dir ist bewusst, dass Dein persönliches Wachstum Zeit & Deinen Fokus braucht und Du bist bereit, dies in Dich selber zu investieren und für Dich loszugehen.
Dieser Kurs ist nicht für Dich geeignet …

- Wenn Du die Wutkraft ausschließlich zur Erreichung egoistischer oder narzisstischer Ziele einsetzen willst oder um anderen zu schaden.
- Wenn Du eine 1:1 Begleitung oder Therapie brauchst. Nicht, weil Du verkehrt bist, sondern weil dieser Kurs keine Therapie ersetzen kann.
- Wenn Du darauf hoffst, dass der Tag kommt, an dem die gewünschte Veränderung einfach und bequem ist und Dir sozusagen in den Schoß fällt.
- Wenn Du Dir keine Zeit und keinen Raum nehmen kannst oder willst, da Veränderung Dein Commitment und Dein Einlassen braucht.
In diesem Kurs bekommst Du …
… einen genauen Fahrplan, wie Du einen guten und gleichzeitig neuen, kraftvollen Zugang zu Deiner Umsetzungspower entwickeln kannst.
- Unbegrenzte Kursdauer: Lerne in Deinem Tempo
- 5 Module
- Über 30 Video-Sessions
- 1 ausführliches und hochwertiges Workbook für direkte Umsetzung
- Mehr als 6 Stunden Video-Material
- Hintergründe zum Nervensystem & Wutkraft
- Verständnis für die Bedeutung von Wutkraft
- Übungen & Anleitungen direkt für Deinen Alltag
- Mehr gefühlte innere Sicherheit durch Deine Umsetzungspower
An diesen Punkten gehen wir in die Tiefe:

- IDu lernst alle wesentlichen Grundlagen kennen, um einen guten Zugang zu Deiner Wutkraft zu bekommen.
- IDu bekommst ein Gespür dafür, dass Deine Wutkraft ebenso individuell ist, wie Du selber es bist.
- IDu entwickelst ein tiefes Verständnis dafür, warum unsere Wutkraft so wichtig ist, wenn wir uns von Selbstzweifeln, Selbstkritik und Schuldgefühlen befreien wollen.
- IDein Gefühl dafür, wie Du gesunde Grenzen setzen kannst, wird gestärkt.
- IDu findest Zugang zu Deiner ganz eigenen inneren Stärke, die Dich für Dich einstehen lässt.
- IDu bekommst eine genaue Anleitung, die es Dir leichtmacht, Dich mit Deiner Wutkraft zu verbinden.
- IMit speziellen Übungen, die Du anderswo nicht findest, lernst Du, wie Du Wutkraft integrieren und verkörpern kannst.

So wird Deine Entwicklung mit dem Kurs verlaufen:

Der Kurs wird Dir Rückenwind geben, wenn Du mit Hilfe Deiner gesunden Wutkraft endlich für das losgehst, was Du umsetzen und in die Welt bringen möchtest!

- Wir schauen gemeinsam Deinen Ist-Zustand an und was Dein spezielles Ziel mit der Wutkraft ist.
- Wir bauen mit gezielten Reflexionsfragen und speziellen Übungen eine starke und stabile innere Basis in Dir auf. Durch die Übungen geleitet wirst Du mit von mir speziell für diesen Kurs kreierten Video-Sessions. Für die direkte Umsetzung in Deinem täglichen Leben bekommst Du ein ausführliches Workbook, das nicht nur an der Oberfläche kratzt, sondern Dir wirklich dabei hilft, Deine inneren Mechanismen zu erkennen und zu transformieren.
- Dir wird klar, wie Dich gelernte Bilder über Wut bisher unbewusst gelenkt haben und wie Du das ändern kannst.
- Du beginnst, Dich und Deine Umwelt anders einschätzen zu können und wesentlich stabiler und selbstsicherer agieren und reagieren zu können.
- Du erstellst einen Umsetzungsplan, der Dir persönlich entspricht, für Deine ganz eigenen Schritte, die Dir wichtig sind.
- Du spürst mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke. Du erlebst Dich selbstsicherer, klarer und Dir fällt es leichter, in die Umsetzung zu kommen und weniger aufzuschieben.
Warum ist dieser Kurs anders als andere Methoden, die Du vielleicht bisher ausprobiert hast?

Weil er zu einem großen Teil auf Embodiment basiert. Bei Embodiment geht man nicht den Weg über den Kopf oder die Psyche, um an Blockaden heranzukommen, sondern über den Körper. Denn alles, was wir erleben oder erfahren, ist im Nervensystem unseres Körpers gespeichert. Und deshalb kann man auch über den Körper Zugang dazu bekommen und wirklich nachhaltige Veränderung bewirken.
Kundenstimmen


„Der Kurs hat mir gezeigt, wie sehr diese Angst mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin sehr vom Umfeld und den beteiligten Personen abhängt. Je näher mir die Menschen stehen, desto schwieriger wird es. Schon während des Kurses konnte ich feststellen, wie sich diese Angst in Bezug auf meine Partnerin deutlich reduziert. Mit dem, was ich gelernt habe, kann ich nun weiterarbeiten.
Danke Lilian!“

Wann startet der Kurs?

Jederzeit und wann Du möchtest! Der Kurs ist komplett online. Du kannst Deine Transformationsreise raus aus der inneren Blockade und dem Gefühl sabotiert zu sein hin zu mehr Klarheit, Manifestation und sichtbarer Umsetzung hier und jetzt starten.

- 5 Module mit umfangreichem Videomaterial
- Übungen, um die Inhalte auf leichte Art für Dich in die Praxis umzusetzen
- Hintergrundwissen zum Thema Wutkraft, um Dich selber und Dein Nervensystem zu verstehen
- Ein ausführliches, schön gestaltetes Workbook als Begleiter in Deinem Prozess
- Angeleitete Embodiment-Übungen zur Verkörperung in Deinem Alltag
- Sinnvoll und leicht für Dich umsetzbare Lektionen
327 € einmalig
+ 23 € Monatsbeitrag
Die Mitgliedschaft hat eine Mindestlaufzeit von 11 Monaten. Insgesamt 580 €.

Wer ist Deine Wegbegleiterin?

Hey, ich bin Lilian!
Seit über 20 Jahren arbeite ich als Mentorin, Therapeutin und Seminarleiterin.
Ich begleite Menschen dabei, selbstsicher ihren eigenen Ausdruck zu finden und in Umbruchphasen im Leben voller Vertrauen zu bleiben.
Meine Expertise? Embodiment, Achtsamkeit und Vertrauen.
Sowohl auf meinem eigenen Weg, als auch in meiner Arbeit mit Klienten habe ich alle erdenklichen Methoden und Ansätze ausprobiert, gelernt und wieder verworfen. Das, was immer geblieben ist, ist die tiefe Verbindung mit sich selber, präsente Wahrnehmung und Vertrauen in die eigene Bewusstheit & innere Führung.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es ein Widerrufsrecht?
Ja, Du hast 14 Tage Widerrufsrecht ab dem Kaufdatum.
Was kann ich tun, wenn ich mit einer Übung nicht klarkomme?
Überspringe die Übung erstmal und mache mit den anderen Kursinhalten weiter. Du kannst später auf diese Übung zurückkommen und schauen, ob es jetzt passt für Dich.
Ist der Kurs für Anfänger oder Fortgeschrittene?
Hier ist die Frage natürlich: Worin Anfänger oder worin fortgeschritten? Wichtig ist mir, dass Du Dich bereits mit zumindest einem der folgenden Themen schon mal beschäftigt hast:
– Persönlichkeitsentwicklung
– Achtsamkeit
– Meditation, Spiritualität oder Mystik
– Embodiment, Körperwahrnehmung
Wie individuell ist dieser Kurs?
100 %, da Du Dir die Zeiten selbst einteilen kannst. Alle Fragen, die gestellt werden, geben Dir Raum, Dich mit Deiner ganz persönlichen Situation auseinanderzusetzen. Es gibt keine Vorgaben, denen Du entsprechen musst.
Kann ich meinen Kurszugang mit meinem/r Partner/in teilen?
Jein.
Bitte melde Dich bei mir, wenn Ihr beide teilnehmen wollt. Dann bekommt Ihr von mir ein entsprechendes Angebot, wo jeder von Euch seinen separaten Zugang bekommt.
Brauche ich für den Kurs Facebook?
Nein. Der Kurs findet auf einer in sich geschlossenen Plattform statt, die nichts mit Facebook zu tun hat.
Wo und wie kann ich auf den Kurs zugreifen?
Es gibt einen eigenen Kursbereich für den Kurs. Nach dem Kauf bekommst Du eine E-Mail zur Bestätigung und mit Deinen Zugangsdaten.
Nochmal alles kurz & knackig:
Worum es geht
Die Inhalte helfen Dir dabei, mithilfe Deiner gesunden Wutkraft für das loszugehen, was Du umsetzen und in die Welt bringen möchtest!
Videoinhalte
Du bekommst fünf Module mit über 30 Videolektionen – das sind mehr als 6 Stunden Videomaterial.
Wissen & Verständnis
Leicht verständliche, aber tiefgehende Grundlagen darüber, wie Du Zugang zu Deiner gesunden Wutkraft bekommst und sie so transformieren kannst, dass sie Dir nicht mehr hinderlich, sondern zutiefst dienlich ist.
Theorie & Praxis
Jedes Modul beinhaltet Theorie, Anleitungen und Übungen für Dein tägliches Leben.
Dein Tempo
Du kannst die Inhalte in Deinem Tempo erarbeiten. Du hast mindestens 1 Jahr Zeit – und wenn Du magst auch länger, ganz wie es für Dich stimmig ist.
Garantie
14 Tage Rückgabe–Garantie
Die Inhalte sind ohne KI erstellt.

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