Durch Embodiment
Deiner inneren Wahrheit
Ausdruck verleihen
Nach außen bringen,
was in Dir ist
Du möchtest …
- mehr von Dir in die Welt bringen, fühlst Dich aber verkehrt damit oder unsicher.
- Deinen eigenen Platz im Leben einnehmen, bist aber immer nur für andere da.
- einen Podcast, Videos oder andere Projekte in die Welt bringen, denkst aber, Du kannst Dich nicht gut ausdrücken oder zeigen.
- Deinem/r Partner/in etwas sagen, knickst aber jedes Mal ein.
- in Deinem Business sichtbar werden, hast aber Angst davor.
- klare Grenzen setzen können, aber irgendwie gelingt es Dir nicht.
- nicht mehr ständig das Gefühl haben, dass mit Dir etwas nicht stimmt.
- mehr Verankerung, Vertrauen und Sicherheit in Dir spüren.
- authentisch nach Außen bringen, was in Dir ist
Die Illusion vom richtigen Mindset
Wenn es Dir gerade so geht, dann hast Du bestimmt schon oft gehört:
„Du brauchst nur das richtige Mindset, dann erreichst Du alles, was Du willst!“
Und Du kennst wahrscheinlich auch den Zweifel, der in Dir aufkommt, wenn Du augenscheinlich der einzige Mensch bist, bei dem das halt nicht klappt?
Es ist schon ein Stück weit traurig, dass durch dieses Denken der Selbstzweifel vieler Menschen eher stärker wird: Vermeintlich scheint es allen gut zu gehen und alle sind erfolgreich, nur Du bist zu blöd (oder so ähnlich).
Die oft übersehene
Lösung
Meine Erfahrung ist jedoch: Je mehr wir uns von innen heraus spüren und das, was uns ausmacht, bis in die Zellen verkörpern, umso klarer treten wir auf.
Je mehr wir in uns selbst zuhause sind, umso authentischer und verbundener bringen wir das nach außen, was wirklich in uns ist.
Dafür ist Embodiment der wesentliche Schlüssel.
Mein
Geschenk an
Dich:
Vertrauen in den eigenen Ausdruck finden.
Erstarrung beenden, Lebendigkeit spüren.
Angst vor Sichtbarkeit verlieren.
Der eigenen Wahrnehmung vertrauen.
Du sehnst Dich danach …
- NDich auf Deine Art zeigen zu können.
- NMut zu finden, auszudrücken was wirklich in Dir ist.
- Nendlich ins erlebende Handeln zu kommen.
- NGrenzen setzen zu können.
- NAngst vor Sichtbarkeit zu verlieren.
- Naufzuhören, Dich falsch und ungenügend zu fühlen.
- Nerstarrte und verfahrene Lebenssituationen aufzubrechen.
- Nden Platz in Deinem Leben einzunehmen.
- Naufzuhören, für andere zu funktionieren.
- NDich von Deinen inneren Blockaden nicht mehr aufhalten zu lassen.
- NDich zu trauen, Dich zuzumuten.
Du hast nicht mit Absicht …
…Dich und Deine Wahrnehmung immer wieder angezweifelt.
Und Du hast auch nicht mit Absicht das, was Du gerne in die Welt bringen möchtest, immer wieder unterdrückt.
Viel zu oft ein schlechtes Gewissen zu haben, macht Dich klein, das spürst Du. Aber irgendwie gibt es in Dir eine Angst davor, Dich zu zeigen und sichtbar zu sein.
Du bemerkst, dass Du Dich viel zu oft selbst vergessen und im Stich gelassen hast. Und dass Du vielleicht schon oft gelächelt hast, obwohl Du hättest kotzen können. Oder?
Du hast an Mustern festgehalten, die Dir nicht guttun und fragst Dich: Was stimmt nicht mit mir?
Und auch die Perfektion und die hohen Ansprüche an Dich, in denen Du Dich verlierst, hast Du nicht gewählt, weil es Spaß macht. Vielleicht eher, weil Du das Gefühl hast, es nicht wert zu sein.
Und wenn Du es nicht schaffst, das auszudrücken, was Du empfindest, ärgerst Du Dich vermutlich und suchst den Grund bei Dir, nicht?
Fakt ist: Du bist damit nicht allein!
Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir von Anbeginn lernen, uns nicht so zu zeigen, wie wir empfinden.
Wir lernen uns klein zu machen, den Mund zu halten und zu funktionieren.
Mit Embodiment lernst Du, Dich von diesen Mustern wieder zu lösen.
Embodiment hilft Dir, vom Kopf in den Körper und ins Fühlen zurück zu kommen.
Du spürst, dass Du in der Welt etwas bewirken kannst und ein Recht darauf hast.
Du nimmst Deine eigenen Bedürfnisse besser wahr und findest den Mut, selbstverantwortlich dafür einzustehen.
Du folgst und vertraust Deiner Intuition.
Es hilft Dir, gesunde Grenzen setzen zu können und Raum für Deinen authentischen Ausdruck zu schaffen.
So findest Du die innere Stärke, das nach außen zu bringen, was wirklich in Dir ist und mehr ins Leben gebracht werden will.
Mein
Geschenk an
Dich:
Den eigenen Körper bewusst spüren lernen.
Einen guten Umgang mit unangenehmen Emotionen finden.
Die eigene Lebensenergie wieder in den Fluss bringen.
Innere Ressourcen stärken, um mehr Stabilität und Vertrauen zu erleben.
Durch Embodiment
Deiner inneren Wahrheit
Ausdruck verleihen.
Klientenstimmen
„Lilian zu erleben macht einfach glücklich! Ihre gütige und gleichzeitig spritzige Art, hinter der so viel gelebte Menschlichkeit steckt, hat mich voll gefesselt. Mit nun knapp 60 Jahren habe ich bei ihr gelernt, meine eigenen Impulse mehr Raum zu geben. Das Leben ist so viel schöner, wenn man sich selbst zulässt, mit allem, was einen ausmacht. Danke Dir, liebe Lilian! „
Du erhältst hier meinen kostenfreien Kurs
Du lernst, Dich wieder mehr von innen heraus zu spüren, findest Vertrauen in Dich selbst und kannst selbstbewusster nach außen bringen, was in Dir ist.
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Du kannst Dich jeder Zeit wieder austragen.
