Mensch SEIN auf Deine Art
PODCAST
„Mensch SEIN auf Deine Art“ steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben.
Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben?
Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine!
Du findest in meinen Podcastfolgen ganz viele Tipps, Antworten und Unterstützung zu den Themen:
- Bin ich richtig, so wie ich bin?
- Angst vor Ablehnung
- Sichtbarkeit & wie Du den Mut dazu findest
- Mann-Sein, Frau-Sein und gelingende Beziehung
- Embodiment, Selbstausdruck, Lebendigkeit
- Wie Du Dich von alten Mustern und Glaubenssätzen befreist
- Komfortzone verlassen & Neues wagen
- Innere Sicherheit & Vertrauen finden
Viel Freude beim Lauschen!
Du wünscht Dir zu einem bestimmten Thema eine Podcast-Folge?
Hier kannst Du mir Deine Frage bzw. Wunsch-Thema übermitteln.
Aktuelle Episoden:
Warum Du Deine innere Anspannung nicht wegmachen musst
Warum Du Deine innere Anspannung nicht wegmachen musst Du bist angespannt. Dein Nacken ist fest, Dein Atem flach, innerlich stehst Du irgendwie unter Strom. Und was machst Du? Du versuchst, Dich zu entspannen. → Tief durchatmen, Schultern lockern, meditieren,...
Warum positives Denken NICHT funktioniert
Warum positives Denken NICHT funktioniert Wir sind ziemlich gut darin geworden, uns selbst zu korrigieren. Du fühlst Dich schlecht? → Denk positiver. Du hast Angst? → Beruhige Deine Gedanken. Du zweifelst an Dir? → Arbeite an Deinen Glaubenssätzen. Und ja:...
Der wahre Grund, warum Dir Deine Werte Orientierung geben
Der wahre Grund, warum Dir Deine Werte Orientierung geben Vor einiger Zeit sagte eine Freundin zu mir: „Du bist aber sehr loyal.“ Eigentlich ein Kompliment, oder? Loyalität ist schließlich etwas Wertvolles. Und definitiv einer meiner wichtigen Werte. Trotzdem...
Episoden: Lebendig Frau SEIN - Podcast
Wenn Überforderung zur Blockade wird
Wenn Überforderung zur Blockade wird „Du musst einfach nur machen, dann läuft das schon!“ Ein ganz typischer Satz, den wir zu hören bekommen, wenn...
Leichtigkeit trotz allem: Tipps für eine positive Perspektive
Leichtigkeit trotz allem: Tipps für eine positive Perspektive In der letzten Podcastfolge habe ich über das Thema „Die Macht der emotionalen Gewalt“...
Die Macht der emotionalen Gewalt
Die Macht der emotionalen Gewalt Dieses Thema hatte ich in einer der vorhergehenden Podcastfolgen kurz angesprochen und ich wurde immer wieder...
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Immer wieder gibt es Podcast-Folgen von mir, in denen ich auf persönliche Fragen oder Themen-Wünsche eingehe. Lass mir also gerne in 3-4 Sätzen Deine Frage zu kommen.
Diese Option ist ohne Gewähr, d.h., ich kann Dir nicht garantieren, zu Deinem Thema eine Folge aufzunehmen. Aber ich liebe dieses Format, bin gerne mit Dir im Kontakt und bemüht, allen Anfragen gerecht zu werden. Selbstverständlich wird Dein Name in der Folge nicht erwähnt.
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