Mensch SEIN auf Deine Art
PODCAST
„Mensch SEIN auf Deine Art“ steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben.
Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben?
Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine!
Es wird zwar viel über „authentisch sein“ geredet, aber die Umsetzung im Alltag ist oft gar nicht so einfach, nicht wahr? Denn ganz nebenbei wollen wir ja auch glücklich, frei und zufrieden sein und nicht im ständigen Kampf damit, womöglich irgendwo anzuecken oder alleine dazustehen.
Ich bin Lilian und seit über 20 Jahren Wegbegleiterin, Therapeutin, Coach & Seminarleiterin und zeige Dir mit liebevollem Humor andere Lösungswege auf, als die von der Stange. In meinem Podcast teile ich Impulse, Anregungen und neue Perspektiven, die Dir helfen, an Dich und Deine innere Wahrheit zu glauben.
Du findest ganz viele Tipps, Antworten und Unterstützung zu den Themen:
- Bin ich richtig, so wie ich bin?
- Angst vor Ablehnung
- Sichtbarkeit & wie Du den Mut dazu findest
- Mann-Sein, Frau-Sein und gelingende Beziehung
- Embodiment, Selbstausdruck, Lebendigkeit
- Wie Du Dich von alten Mustern und Glaubenssätzen befreist
- Komfortzone verlassen & Neues wagen
- Innere Sicherheit & Vertrauen finden
Dieser Podcast ist eine liebevolle Aufforderung an uns alle, das Einzigartige, das wir in uns tragen, nach außen zu bringen und wirklich zu leben.
Die Welt braucht Dich und der Beginn von allem Neuen ist immer JETZT!
Du wünscht Dir zu einem bestimmten Thema eine Podcast-Folge?
Hier kannst Du mir Deine Frage bzw. Wunsch-Thema übermitteln.
Aktuelle Episoden:
Mit schmerzhaften Erinnerungen Frieden finden
Wie kann ich mit schmerzhaften Erinnerungen bzw. inneren Bildern umgehen? Was es aus meiner Sicht braucht, um mit solchen schmerzhaften Erinnerungen Frieden zu finden, teile ich in dieser Podcastfolge mit Dir.
Umgang mit psychischer Gewalt Teil 2
Heute möchte ich Teil 2 und damit eine weitere Folge meiner kleinen Reihe zum Thema „psychische Gewalt“ mit Dir teilen.
Falls Du Teil 1 noch nicht kennst, würde ich Dir sehr ans Herz legen, ihn zuerst noch anzuhören.
Die Suche nach wahrer Männlichkeit
Die Suche nach Männlichkeit – nachdem ich immer wieder gefragt wurde, was denn meine Haltung dazu ist und ob ich dazu nicht mal etwas sagen kann, möchte ich das heute tun. Auch auf das Thema „toxische Männlichkeit“ wurde ich schön öfter angesprochen und auch darum soll es in dieser Podcastfolge gehen.
Umgang mit psychischer Gewalt Teil 1
Emotionale bzw. psychische oder auch unsichtbare Gewalt – wie immer man es auch nennt, es wird noch viel zu wenig darüber gesprochen. Und es erreichen mich immer noch ganz viele Nachrichten, in welchen ich den Satz lese: „Endlich jemand, der darüber spricht!“
Wie Du Veränderung bewusst erlebst
Irgendetwas passiert aus heiterem Himmel, das wir weder so gewollt haben noch beeinflussen können. Wir können nur versuchen, damit klarzukommen.
Das ist z.B. dann der Fall, wenn der Partner sich plötzlich von uns trennt oder jemand anderen hat. Oder wenn wir einer Lüge auf die Schliche kommen und entdecken, dass die Dinge in Wirklichkeit ganz anders sind, als wir dachten.
Episoden: Lebendig Frau SEIN – Podcast
Im inneren Schmerz Deine Schätze finden – mit Sylvia Scholz
Im inneren Schmerz Deine Schätze finden – mit Sylvia Scholz Wie kann ich in meinem inneren Schmerz und Drama meine persönlichen Schätze finden?...
Warum große Träume Dich lebendig machen
Warum große Träume Dich lebendig machen Heute möchte ich diese Frage einer lieben Podcast-Hörerin mit Dir teilen, die vielleicht auf den ersten...
Angst – Das brauchst Du, um zu vertrauen!
Das brauchst Du, um zu vertrauen! Wir werden mit Liebe geboren und lernen Angst. Damit wir in unsere wahre Größe zurückfinden und wieder frei und...
Was Dein Körper Dir sagen möchte
Was Dein Körper Dir sagen möchte Was möchte Dein Körper Dir sagen, wenn er bestimmte Reaktionen zeigt? Vielleicht kennst Du das auch: Dein Körper...
Jahreswechsel – Wie Neuausrichtung gut gelingen kann
Jahreswechsel - Wie Neuausrichtung zum Jahreswechsel gelingen kann Bald endet das alte Jahr und ein neues beginnt. Mich haben viele Fragen erreicht...
Lass die Hürde zur Vision werden – mit Nina Muigg
Lass die Hürde zur Vision werden - mit Nina Muigg Das, was wesentlich ist, begreifen wir am besten durch inspirierende Geschichten. Dadurch bekommen...
Dein heimlicher Wunsch
Dein heimlicher Wunsch Dein heimlicher Wunsch – darum geht es heute. Und gemeint sind damit nicht materielle Wünsche, sondern etwas, was Du in Dir...
Wie Du Dir selbst treu bist
Wie Du Dir selbst treu bist Du musst einfach nur Dir selbst treu sein, dann klappt das auch mit der Karriere, der Beziehung, dem Glück, dem Erfolg,...
Umgang mit plötzlicher Trennung
Umgang mit plötzlicher Trennung Umgang mit plötzlicher Trennung – zu diesem Thema haben mich in letzter Zeit sehr viele Nachrichten erreicht. Und...
Das Missverständnis, alles annehmen zu müssen
Das Missverständnis, alles annehmen zu müssen Heute geht es um das Missverständnis, Dinge annehmen zu müssen. Ich habe zu diesem Thema schonmal eine...
Trau Dich, sichtbar zu werden!
Trau Dich, sichtbar zu werden! Sichtbar werden – das ist ein Lieblingsthema von mir, weil es auch zu meiner eigenen Lebensgeschichte gehört. Und...
Toxische Beziehung beenden
Toxische Beziehung beenden Toxische Beziehungen – ein sehr sensibles und schwieriges Thema. Meist denken wir in diesem Zusammenhang an...
Porno – Neue Wege aus der Sucht
Porno - Neue Wege aus der Sucht Diese Folge meines Podcasts ist ein wenig anders als sonst. Es geht um Sucht. Es geht um Sexualität. Es geht um...
Mit Embodiment zu mehr Gelassenheit & Vertrauen
Mit Embodiment zu mehr Gelassenheit & Vertrauen Mit Embodiment zu mehr Gelassenheit und Vertrauen. Dein Weg zu mehr Leichtigkeit. Wie viel echte...
Keine Angst vor Einsamkeit
Keine Angst vor Einsamkeit Das Gefühl von Einsamkeit ist etwas, das wir alle unterschiedlich wahrnehmen. Es gibt einerseits Menschen, die die...
Lilian beim Online Selbstliebe-Kongress
Lilian beim Online Selbstliebe-Kongress Was bedeutet Selbstliebe? Und was bedeutet Selbstliebe nicht? In unserem gemeinsamen Kongressinterview gab...
Burnout & Neuanfang
Burnout & Neuanfang Burnout – ein Phänomen, das die meisten von uns immer noch mit Überarbeitung in Verbindung bringen. Die Symptome sind Dinge...
Verbundenheit – Vertrauen – Frieden
Verbundenheit - Vertrauen - Frieden Verbundenheit, Vertrauen und Frieden finden in Krisenzeiten – ist das möglich? Ich glaube, dass gerade viele...
Mein Leben ist mir zu langweilig
Mein Leben ist mir zu langweilig Mein Leben ist mir zu langweilig – darum geht es heute. Die Inspiration dazu kam von einer Hörerin, die meine...
Höher, schneller, weiter
Höher, schneller, weiter Höher, schneller, weiter – etwas, das in unserer modernen Welt, in der alles jederzeit verfügbar ist, fast schon zu einer...
Und plötzlich ist er weg
Und plötzlich ist er weg Und plötzlich ist er weg… auch heute geht es wieder um eine Frage, die mir eine liebe Hörerin geschickt hat. Ihr Partner...
Hier kannst Du mir Deine Frage oder Deinen
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Immer wieder gibt es Podcast-Folgen von mir, in denen ich auf persönliche Fragen oder Themen-Wünsche eingehe. Lass mir also gerne in 3-4 Sätzen Deine Frage zu kommen.
Diese Option ist ohne Gewähr, d.h., ich kann Dir nicht garantieren, zu Deinem Thema eine Folge aufzunehmen. Aber ich liebe dieses Format, bin gerne mit Dir im Kontakt und bemüht, allen Anfragen gerecht zu werden. Selbstverständlich wird Dein Name in der Folge nicht erwähnt.
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