Die Blockade als Wegweiser – wie Du innere Stopps in Kraft verwandelst

Die Blockade als Wegweiser – wie Du innere Stopps in Kraft verwandelst

Gibt es da diese eine Sache, die Du eigentlich unbedingt machen willst, aber nicht hinbekommst? Sei es, dass es Dir einfach nicht gelingen will, oder dass Du erst gar nicht damit anfängst? Willkommen, innere Blockade und schlechte Gefühle – weil wir es (mal wieder) nicht hinbekommen.

Und da haben wir auch schon das große Missverständnis: Blockade = Problem.

Aber das stimmt so nicht. Blockaden haben nämlich immer einen Grund. Und der ist nicht, dass wir „zu blöd“ oder „unfähig“ sind. Blockaden sind auch kein Zeichen von Schwäche, sondern sie wollen Dir etwas sagen.

Was Dir an dieser Stelle nicht weiterhilft: Aufgeben. Den Kopf in den Sand stecken.

Was Dir ziemlich sicher weiterhelfen wird: Dieser Podcastfolge zu lauschen. 🙂

Denn mit dem richtigen Wissen kannst Du lernen, mit Blockaden umzugehen und ins Handeln zu kommen.

Ich teile mit Dir, was es wirklich mit Blockaden auf sich hat, welche Herangehensweisen hilfreich sind, welche nicht und was Dein Nervensystem mit dem Ganzen zu tun hat.

Ich wünsche Dir ganz viele Aha-Erlebnisse!

Wenn Du lernen möchtest, Blockaden als Wegweiser statt als Hindernis zu erleben, und Deine innere Sicherheit im Körper zu verankern, dann schau hier:

Selbstsicherheit verkörpern – Angst vor Sichtbarkeit & Ablehnung überwinden

Dort lernst Du, wie Du mit Deinem Nervensystem zusammenarbeitest, statt dagegen anzukämpfen – und wie Du selbst im Moment des Stillstands Deine Lebendigkeit wiederfinden kannst.

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Intro & Outro Musik Lizenz
Licensor’s Author Username: musicfox UG
Licensee: Lilian Runge
Item Title: MF-1999: „Waves“
Purchase Date: 2023-06-18

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