Dein Körper braucht Dich!
Kennst Du das auch? In Deinem Körper manifestieren sich Symptome, die Dich in Deinem Alltag so richtig einschränken. Zum Beispiel, dass das Gefühl von Angst sich direkt körperlich manifestiert und etwas mit Dir macht. Oder starke körperliche Verspannungen und ähnliches, die schon ganz lange Zeit bestehen und Dich innerlich und äußerlich blockieren.
Genau dazu haben mich sehr wertvolle Fragen von Teilnehmenden meines Embodiment-Kurses In Dir selbst zuhause sein erreicht, die ich in dieser Podcastfolge gerne beantworten möchte.
Wir schauen uns zum einen an, was eigentlich hinter solchen Körper-Symptomen steckt und woher sie kommen. Und was es an dieser Stelle braucht, um Deinem Körper und damit auch Deinem Inneren achtsam zu begegnen und wieder mehr Sicherheit finden.
Die Tipps und Impulse aus dieser Podcastfolge können Dir übrigens auch weiterhelfen, wenn Du überhaupt keine Ahnung von Embodiment hast. Denn es geht hier im Grunde genommen um Haltungen und Sichtweisen, die Du auf ganz viele Dinge in Deinem Leben übertragen kannst.
Und falls Du jetzt neugierig darauf geworden bist, wie Embodiment Dich bei Deinen eigenen Themen unterstützen kann, fühle Dich herzlich eingeladen, Dir meinen Online-Kurs In Dir selbst zuhause sein zu holen. Er ist kostenfrei und völlig unverbindlich für Dich.
Hast auch Du ein Thema, zu dem Du Dir eine Podcastfolge von mir wünschst?
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Wie Du Veränderung bewusst erlebst
Die ungewollte, plötzliche Veränderung: Irgendetwas passiert aus heiterem Himmel, das wir weder so gewollt haben noch beeinflussen können. Wir können nur versuchen, damit klarzukommen. Das ist z.B. dann der Fall, wenn der Partner sich plötzlich von uns trennt oder...
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Immer wieder gibt es Podcast-Folgen von mir, in denen ich auf persönliche Fragen oder Themen-Wünsche eingehe. Lass mir also gerne in 3-4 Sätzen Deine Frage zu kommen.
Diese Option ist ohne Gewähr, d.h., ich kann Dir nicht garantieren, zu Deinem Thema eine Folge aufzunehmen. Aber ich liebe dieses Format, bin gerne mit Dir im Kontakt und bemüht, allen Anfragen gerecht zu werden. Selbstverständlich wird Dein Name in der Folge nicht erwähnt.