3 Tipps, um Versagensängste zu meistern
„Es ist die Angst, zu versagen. Ich schiebe es vor mir her und daraus wurden Monate, und ich habe es immer noch nicht geschafft“. Könnte dieser Satz von Dir kommen? Wobei dieses „es“, das Du vor Dir herschiebst, alles Mögliche sein kann, was Du eben gerne umsetzen oder erreichen möchtest.
Und wahrscheinlich kennst Du auch das Gefühl, mit dieser Versagensangst alleine zu sein. Und dass keiner Dich versteht. Vielleicht schämst Du Dich sogar dafür, dass Du „es“ einfach nicht gebacken kriegst.
Aber Du darfst jetzt aufatmen und wissen, dass Du kein Alien bist. Und dass es Wege gibt, aus diesen Ängsten und dem damit einhergehenden Blockiert-Sein herauszufinden.
Wie dieser Weg aussehen kann, teile ich in dieser Podcastfolge mit Dir. Denn ich habe auch selbst sehr viel persönliche Erfahrung mit diesem Thema.
Wir schauen uns an:
- Wo kommen Versagensängste her?
- Wie zeigen sie sich ganz konkret im Alltag?
- Was kannst Du gegen Versagensängste tun?
Und wenn Du nachhaltig etwas verändern und Dich ganz konkret auf Deinen Weg heraus aus Scham und Unsicherheit machen möchtest, dann habe ich hier noch einen Tipp für Dich: Anfang April startet mein brandneuer Kurs Angst vor Sichtbarkeit & Ablehnung überwinden. Wenn Dich jetzt schon in die Warteliste einträgst, sicherst Du Dir ein Bonus-Geschenk und wirst sofort informiert, sobald es Neuigkeiten zum Kurs und Anmeldemöglichkeiten gibt. Alle Infos zum Kurs findest Du hier.
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Wie Du Veränderung bewusst erlebst
Die ungewollte, plötzliche Veränderung: Irgendetwas passiert aus heiterem Himmel, das wir weder so gewollt haben noch beeinflussen können. Wir können nur versuchen, damit klarzukommen. Das ist z.B. dann der Fall, wenn der Partner sich plötzlich von uns trennt oder...
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Immer wieder gibt es Podcast-Folgen von mir, in denen ich auf persönliche Fragen oder Themen-Wünsche eingehe. Lass mir also gerne in 3-4 Sätzen Deine Frage zu kommen.
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