Mensch SEIN auf Deine Art
PODCAST
„Mensch SEIN auf Deine Art“ steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben.
Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben?
Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine!
Du findest in meinen Podcastfolgen ganz viele Tipps, Antworten und Unterstützung zu den Themen:
- Bin ich richtig, so wie ich bin?
- Angst vor Ablehnung
- Sichtbarkeit & wie Du den Mut dazu findest
- Mann-Sein, Frau-Sein und gelingende Beziehung
- Embodiment, Selbstausdruck, Lebendigkeit
- Wie Du Dich von alten Mustern und Glaubenssätzen befreist
- Komfortzone verlassen & Neues wagen
- Innere Sicherheit & Vertrauen finden
Viel Freude beim Lauschen!
Du wünscht Dir zu einem bestimmten Thema eine Podcast-Folge?
Hier kannst Du mir Deine Frage bzw. Wunsch-Thema übermitteln.
Aktuelle Episoden:
Nein sagen mit Herz – Grenzen setzen, Freiheit gewinnen
Kannst Du gesunde Grenzen setzen? Wahrscheinlich nicht … Ich weiß, das klingt jetzt provokant, aber was genau meine ich damit? Nun ja, wenn Du aggressiv wirst, weil Du die Nase gestrichen voll hast, oder wenn Du zu Notlügen greifst, um nicht etwas tun zu müssen, was...
Oft übersehene Ursachen für Reizüberflutung | Embodiment
Zerstreutheit, Konzentrationsprobleme, Genervtsein, Gestresstsein usw. sind mittlerweile Dinge, die für die meisten von uns normal sind. Dass sie großteils durch die ständige Reizüberflutung in unserer heutigen schnelllebigen Zeit ausgelöst werden, darüber denkt...
Grenzen setzen: Diese Übung hilft | Embodiment
Wie kann das sein? Du machst klare Ansagen, Du wendest die „richtige“ Kommunikation an, aber trotzdem passiert es immer wieder: Jemand nutzt Dich aus oder trampelt über Deine Grenzen drüber. Es gibt da eine entscheidende Sache, die Dir wahrscheinlich noch fehlt, die...
Episoden: Lebendig Frau SEIN – Podcast
Annehmen was ist – so ein Mist!
Annehmen was ist - so ein Mist! Heute geht es um das Thema „Annehmen, was ist – so ein Mist!“ Wie komme ich darauf? Ich habe kürzlich mit einem...
Heiße Sache: Slow Sex
Heiße Sache: Slow Sex Heute geht es um ein sehr spannendes Thema. Es ist ein eigenes Erlebnis aus meinem ganz normalen Alltag, das ich gerne mit Dir...
Schluss mit Kleinsein
Schluss mit Kleinsein Schluss mit Kleinsein - ein Thema, von dem ich glaube, dass es ganz besonders ein Frauenthema ist. Weil wir ganz viele Dinge...
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Immer wieder gibt es Podcast-Folgen von mir, in denen ich auf persönliche Fragen oder Themen-Wünsche eingehe. Lass mir also gerne in 3-4 Sätzen Deine Frage zu kommen.
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