04.02.25 | PODCAST
Bin ich schräg oder die Welt? Irgendwie kriegen alle anderen das hin mit dem guten Leben, nur ich nicht. Was mache ich falsch? Bin ich zu sensibel, zu laut, zu leise? Warum hab ich immer das Gefühl, irgendwie „schräg“ zu sein und nicht in diese Welt zu passen? Zuerst...
28.01.25 | PODCAST
So dehnst Du Deine Komfortzone aus Du musst aus Deiner Komfortzone raus, wenn Du Dich weiterentwickeln und Ziele erreichen willst. Hast Du bestimmt schon mehr als einmal gehört. Und vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die sich davon eher abgeschreckt als motiviert...
21.01.25 | PODCAST
Wut als Kraftquelle: So verbindest Du Dich mit ihr Deine Wut ist gut! Wie bitte? Ja, Du hast richtig gelesen. Wut ist nicht böse. Wut ist nicht unser Feind. Aber genau das haben viele von uns gelernt: Nämlich, dass Wut gefährlich, peinlich und vor allem unerwünscht...
14.01.25 | PODCAST
Du hörst mir nicht zu! Wenn Besserweisserei uns voneinander trennt Du hast ein Problem und möchtest es mit einer vertrauten Person teilen. Und dann passiert es: Die andere Person hört Dir gar nicht richtig zu, sondern fällt Dir direkt ins Wort und kommt gleich mal mit...
07.01.25 | PODCAST
Den inneren Kritiker überwinden – Dein Weg zu mehr Leichtigkeit & Selbstvertrauen Das war nicht gut genug! Andere sind viel besser als Du! Warum hast Du das wieder falsch gemacht? War ja klar, dass Du das nicht hinbekommst! Jedes Mal, wenn Du Dich (wieder)...
31.12.24 | PODCAST
Warum Du nicht alles hinter Dir lassen musst, um glücklich zu sein Diese Podcastfolge ist vielleicht etwas kontrovers, aber auch sehr spannend. Denn es geht nicht einfach nur um ein paar Life Hacks und Rituale, wie man glücklich wird. Sondern um das Thema hinter dem...
