Emotional erschöpft – ich funktioniere nur noch…

Emotional erschöpft – ich funktioniere nur noch…

Emotional erschöpft – ich funktioniere nur noch… Du bemühst Dich tagein, tagaus, alles richtigzumachen. Vielleicht übst Du Dich in Achtsamkeit, lebst bewusst und meditierst regelmäßig. Trotzdem fühlst Du Dich leer und erschöpft. Aber Du funktionierst...
Unsicherheit überwinden – ohne Druck & Zwang

Unsicherheit überwinden – ohne Druck & Zwang

Unsicherheit überwinden – ohne Druck & Zwang In dieser Podcastfolge teile ich eine sehr persönliche Geschichte mit Dir – nämlich meine eigene Lebensgeschichte. Im Gespräch mit der lieben Maritta erzähle ich Dir von meinem Weg heraus aus lähmender...
Nicht dazugehören – wenn die Welt sich falsch anfühlt

Nicht dazugehören – wenn die Welt sich falsch anfühlt

Nicht dazugehören – wenn die Welt sich falsch anfühlt Hast Du manchmal das Gefühl, als wäre die Welt falsch und Du passt da nicht rein? Dieses „nicht dazugehören“ ist mehr als ein Gedanke. Es ist ein Empfinden von Abgeschnittensein – von Dir selbst, von anderen,...
Raus aus der Falle, Dich falsch zu fühlen

Raus aus der Falle, Dich falsch zu fühlen

Raus aus der Falle, Dich falsch zu fühlen Du kennst dieses nagende Gefühl, ein Leben lang „irgendwie falsch“ zu sein? Irgendwie fehl am Platz. Nie genug. Immer mit dem Gedanken beschäftigt: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ Ich weiß selbst sehr gut, wie zermürbend das...