21.05.24 | PODCAST
So hörst Du auf, anderen gefallen zu wollen „Jetzt hab ich dieser unmöglichen Person schon wieder einen Gefallen getan, obwohl sie mich immer mies behandelt! Warum zum Geier mache ich sowas?“ Wenn es Dir öfter so geht, dann bist Du vielleicht ein People Pleaser. Das...
14.05.24 | PODCAST
Umbruch & Neustart – so gelingt es! Das Neandertaler-Ich: Wir alle hatten schonmal mit ihm zu kämpfen. Es ist der Anteil in uns, der bei Veränderungen sagt: „Kenn ich nicht, will ich nicht, hab ich noch nie gemacht, also lassen wir das“. Und das passiert...
07.05.24 | PODCAST
5 Tipps, wie Du besser für Dich einstehen kannst Wir leben ja leider in einer Welt, in der es nur noch um die perfekte Show geht. Und hier bekommen diejenigen alle Aufmerksamkeit, die möglichst laut und schrill sind. Ganz besonders krass ist das in der Online-Welt,...
30.04.24 | PODCAST
Ich bin zu nett – Selbstsabotage beenden Bist Du immer viel zu nett? Kannst Du einfach niemandem eine Bitte oder Forderung abschlagen? Auch nicht bei Leuten, von denen Du weißt, dass sie das gnadenlos ausnutzen? Dahinter steckt meistens – bewusst oder unbewusst...
23.04.24 | PODCAST
Trauma & Würde – Teil 2 Kleiner Tipp vorab: Wenn Du die vorherigen Folgen Dankbarkeit & Würde und Trauma & Würde – Teil 1 noch nicht angehört hast, dann möchte ich Dir ans Herz legen, das erst noch zu tun, um das Bild abzurunden. In dieser...
